ビーフシチューで金ヱビス

　夕飯はビーフシチュー。副菜はフィラデルフィアのチーズ、オリーブの実、レタス、リンゴ、小松菜、なすときゅうりの浅漬けなど。いろいろ食えばきっと体調もよくなるだろう。