昨日、睡眠改善薬を買ったんだけど、眠れなかったら飲めばいいやと思ったら気楽になって、すんなり眠れた。こういうのもプラシーボ効果の一種だろうか。

 それでも、朝起きたらかなり熱っぽかったので、大事を取って仕事は休んだ。やはり肉は消化が悪いようで、あまり腹は減っていない。洗濯をしたりして、グレープフルーツジュースを飲んで再び就寝。夜まで寝た。熱が軽い頭痛に変わったのが気になるが、また今夜眠れば治るだろう。


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